Se réapproprier son image corporelle

En jouant sur tous les registres corporels (perception, solidité, sensualité) le massage ouvre un chemin d’estime de soi et d’accès au bien-être

La démarche qui conduit une personne à venir vers un masseur bien-être passe en premier lieu par un rapport à son propre corps. Il faut accepter d’être touché, et ce beaucoup plus que par tout autre praticien (ostéo, kiné…). Pour faire cette démarche, il est donc nécessaire d’avoir fait soi-même un certain chemin quant au rapport à son corps.

Ce chemin se prolonge dans le massage. Pour certaines personnes, le fait même d’avoir franchi le pas constitue une petite victoire sur soi-même qui procède déjà d’une modification dans l’acceptation de son corps et dans la valorisation de son image (image de soi-même, pour soi-même, et image de soi-même vis-à-vis des autres : « tu vois, je me fais masser… moi »).

Ceci posé, le bénéfice réside surtout dans le massage lui-même qui, plus particulièrement pour un massage corps entier, va conduire à renforcer l’image corporelle globale : à la fois la perception de l’unité du corps, puisque le massage concerne toutes ses parties, et également la perception de la « solidité » du corps car le massage va aller mobiliser les muscles cachés sous la carapace (ou la couche adipeuse). Une prise de conscience que même si je ne suis pas le monsieur ou la madame muscle que j’aimerais être, je n’en suis pas moins quelqu’un de solide.

À partir de là s’ouvrent toutes les portes d’un travail sur le rapport corps/esprit, dans la veine de la psychomotricité.

Le massage peut également envoyer un message de « sensibilité », voire de « sensualité », qui s’avèrera une découverte ou, le plus souvent, une reconquête, une ré-autorisation, de l’acceptation de soi-même comme « être sensuel ». Avec pour immense avantage que cette reconquête ne provient ni de soi-même ni d’un autre qu’il faudrait gérer. Le masseur est là pour cela : son geste à ceci de particulier qu’il peut être reçu avec sensualité tout en demeurant neutre. Une situation très confortable pour le recevant, qui s’autorise une réappropriation sans risque et sans engagement.

© Joël Massage Bastia Corse www.joel.mic.fr

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