Les points trigger

Comme leur nom l’indique, les points gâchettes sont à la fois cause de douleur et source de détente.

Supprimez rapidement vos douleurs par la technique des points trigger – Vincent Cueff – Ed. Jouvence

Une approche musculaire et thérapeutique des points gâchettes (par différence avec une approche énergétique et acupressing). L’essentiel de l’ouvrage est consacré à une localisation des possibles points trigger sur les différentes parties du corps, ainsi qu’à des indications sur leurs facteurs et symptômes. La dernière partie de l’ouvrage inverse les entrées : on part des pathologies pour spécifier les points à travailler.

 

 

 

 

Points gâchettes et chaînes musculaires. Ostéopathie et thérapies manuelles – P. Richter, E. Hebgen – Ed. Maloine

 Une approche ostéopathique centrée sur la méthode des trigger points.

 

 

 

 

 

 

Vous trouverez sur le blog Painotopia quelques articles bien documentés.

© Joël Massage Bastia Corse www.joel.mic.fr

 

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