Le massage surclasse les anti-inflammatoires

Les sportifs ont depuis longtemps ressenti les bénéfices du massage après un effort intense. Des chercheurs se sont attachés à comprendre pourquoi. Ils ont mis en évidence que le massage réduit la production des cytokines et stimule les mitochondries, deux contributions puissamment anti-inflammatoires. Lire Le massage surclasse les anti-inflammatoires

Massage des points d’acupuncture

Ce guide pratique du massage des points d’acupuncture comporte une entrée par les méridiens et une autre par les affections et maladies à traiter Lire Massage des points d’acupuncture

S’établir praticien en massage bien-être

Si vous avez le projet de faire du massage votre profession, voici un petit guide qui vous permettra de dégrossir les différents sujets à aborder Lire S’établir praticien en massage bien-être

Plaidoyer pour la massothérapie

Les bienfaits d’un massage transcendent la notion de bien-être pour, sans conteste possible, s’épanouir dans le bénéfice d’un mieux-être. Ainsi, même ceux qui dénient au massage le droit d’être thérapeutique ne sauraient éluder que celui-ci est indéniablement une thérapie. Lire Plaidoyer pour la massothérapie

Les petites dérives sectaires de la Miviludes

En charge de détecter les dérives sectaires, la Mission interministérielle de vigilance et de lutte contre les dérives sectaires (Miviludes) part en guerre contre les pratiques de santé alternatives et professions du bien-être. Lire Les petites dérives sectaires de la Miviludes

Les méridiens énergétiques induisent-ils un sens de massage ?

Les méridiens existent, sans nul doute. Ils s’expriment en un mix de flux énergétiques, physiologiques et vitaux, assurément. Leurs trajets sont précis, constants et orientés, c’est démontré. La main du masseur ne saurait s’affranchir de cette réalité. Lire Les méridiens énergétiques induisent-ils un sens de massage ?

Les tendons requièrent toutes nos attentions

Les tendons sont le plus souvent considérés comme des « ficelles » dont l’unique fonction serait de faire un lien mécanique entre l’architecture (le squelette) et le mouvement (le muscle). C’est ignorer que la partie tendineuse est parfois plus conséquente que le muscle lui-même, et que nos tendons sont largement garnis de récepteurs nerveux qui participent activement au bon fonctionnement de l’ensemble.
Le masseur s’intéresse tout particulièrement aux zones tendineuses qui, au même titre que les fascias, sont essentielles tant au métabolisme qu’à l’équilibre postural. Lire Les tendons requièrent toutes nos attentions

Le massage polarité

Comme son nom l’indique, le massage polarité est fondé sur une vision électromagnétique du corps. Il ambitionne de travailler les équilibres énergétiques pour, plus globalement, favoriser un retour aux équilibres psychiques et physiologiques. Lire Le massage polarité

Pourquoi je dors mieux après un massage ?

C’est un fait. 80% des personnes témoignent d’un meilleur sommeil les deux jours qui suivent un massage. Mais quel est donc ce mystère ? Lire Pourquoi je dors mieux après un massage ?

Le massage thaï traditionnel

C’est assez rare pour être souligné : voici un ouvrage qui, par sa construction et son illustration, peut permettre une première approche pratique du massage thaï. Une belle tradition de massage, tout en pression, puisqu’habillé et sans huilage. Lire Le massage thaï traditionnel