Les points trigger

Comme leur nom l’indique, les points gâchettes sont à la fois cause de douleur et source de détente. Continuer la lecture de Les points trigger

Anatomie pour le mouvement

Squelette, ligaments, tendons et muscles mis en perspective dynamique : le mouvement Continuer la lecture de Anatomie pour le mouvement

Massothérapie clinique

Mon ouvrage de référence. Indispensable Continuer la lecture de Massothérapie clinique

Le massage ayurvédique – Abhyanga

Le massage ayurvédique est une des disciplines plusieurs fois millénaire de l’ayurvéda : une « science de la vie » tout à la fois philosophie, médecine et naturopathie Continuer la lecture de Le massage ayurvédique – Abhyanga

Le massage deep tissue

Comme son nom l’indique, ce massage consiste à privilégier un travail dans la profondeur des tissus Continuer la lecture de Le massage deep tissue

Le massage suédois

Voici le massage dans lequel je me reconnais le plus. Il ouvre toutes sortes de possibilités Continuer la lecture de Le massage suédois